Як правильно доглядати за шкірою рук?

Чому шкіра стає сухою

Навіть хороший крем не дає стійкого результату, якщо на епідерміс постійно впливають шкідливі фактори та подразники. Найчастіше сухість викликають:

• гаряча вода та часте миття рук;
• мило з агресивними компонентами та сильними ароматизаторами;
• побутова хімія та спиртові антисептики;
• погодні умови: холод, вітер та сухе повітря;
• дія сонячних променів.

Зазвичай проблема виникає не через один фактор, а через їх поєднання. Наприклад, часте миття рук разом з холодним повітрям швидше призводить до пошкодження епідермісу, ніж кожна з цих дій окремо.

Як допомогти шкірі? Правильний догляд починається не з масок чи скрабів, а зі зменшення щоденного подразнення.

Основні етапи

Щоденний догляд за руками займає кілька хвилин, але допомагає попередити сухість та відновити захисний бар'єр шкіри.

Базові правила:

• мити руки теплою, а не гарячою водою;
• вибирати м'яке мило чи гель;
• наносити крем бажано після кожного контакту з водою;
• використовувати захисні рукавички під час прибирання та миття посуду;
• взимку носити теплі рукавички, а влітку наносити засіб із SPF на тильний бік кистей.

Крем слід розподіляти не тільки на долонях, а й на пальцях, ділянках між ними, тильній стороні кистей і шкірі навколо нігтів.

Головне у щоденному домашньому догляді – регулярність та захист шкіри від повторного пошкодження.

Як вибрати крем

Важливо враховувати стан шкіри рук, час доби та сезон. Легкі текстури зручні вдень, а більш щільні підходять для вечірнього використання.

Чим пом'якшити шкіру рук і на що звернути увагу:

• За незначної сухості. Підходять креми з гліцерином, гіалуроновою кислотою або пантенолом. Вони допомагають притягувати й утримувати вологу.
• За вираженого лущення. Корисні більш щільні засоби з церамідами, оліями, скваланом, мінеральною олією і вазеліном. Такі компоненти створюють захисний шар та зменшують втрату вологи.
• При огрубілій шкірі. Краще обирати креми з невисокою концентрацією сечовини. Однак потрібно враховувати, що за наявності свіжих тріщин шкіри такий засіб іноді викликає печіння.
• За підвищеної чутливості. Краще використовувати косметичні продукти без ароматизаторів та барвників. Чим коротше і зрозуміліше склад, тим простіше оцінити реакцію шкіри.
• Для щоденного використання. Зручні легкі креми, які швидко вбираються та не залишають липкості.
• Для нічного догляду. Підходять більш насичені бальзами та мазі. Їх можна нанести щільним шаром, а зверху надіти чисті бавовняні рукавички.

Правильно підібраний засіб має зменшувати дискомфорт, а не створювати новий. Догляд за сухими руками не обов'язково має включати крем з великою кількістю екстрактів та вітамінів. Важливіше, щоб він зволожував, зменшував втрату вологи та підтримував захисний бар'єр. При сухості важливіше поєднання компонентів, які зволожують шкіру, відновлюють її бар'єр та перешкоджають випаровуванню води.

Якщо після нанесення з'явилися сильне печіння, свербіж і почервоніння, потрібно змити засіб і більше не використовувати.

Купити креми для догляду за руками від провідних світових брендів можна на сайті Мед-сервіс. Вся продукція каталогу сертифікована, відповідає суворим фармацевтичним стандартам та поставляється безпосередньо від офіційних дистриб'юторів.

Додатковий догляд

Якщо звичайного крему недостатньо, базові процедури догляду можна доповнити відновлюючими. Вони повинні бути м'якими та не травмувати шкіру.

Що корисно:

• нічна маска на основі щільного крему або нейтральної мазі;
• легкий масаж рук під час нанесення засобу;
• делікатне відлущування (не частіше ніж один раз на тиждень).

Правильний догляд за руками складається з м'якого очищення, регулярного нанесення крему та захисту від води, побутової хімії, холоду та сонця. Ці прості звички допомагають зменшити відчуття сухості, зберегти м'якість шкіри та запобігти утворенню тріщин.