Летнее время 2022: когда переводим часы
Вставать придется на час раньше
Год назад в Верховной Раде задумались о том, чтобы отменить в Украине переход на летнее и зимнее время. Однако решение так и не было принято.
Так что в последнее воскресенье марта, 27-го числа, в 3:00 стрелки часов нужно будет перевести на час вперед — вставать придется раньше. Конечно же тем, кому нынешнее военное время позволяет проводить ночь в постели, и кому нужно вставать по часам.
Людям, которые и сейчас испытывают дискомфорт от перевода времени, специалисты советуют не увлекаться бодрящими напитками, чтобы излишне не травмировать нервную систему. Утром, если есть такая возможность, можно принять контрастный душ.
О переходе на летнее время особо следует помнить украинцам, которые купили билеты на поезда. Расписание их движения составлено с учетом изменения времени.
Напомним, что переход на зимнее время, который ежегодно проводится в последнее воскресенье октября, проходит значительно легче — появляется дополнительный час для сна.