2 декабря
  • ПОДПИСКА НА НИКОЛАЕВСКИЕ НОВОСТИ
  • КОМПЛЕКТ
  • ОБЩЕСТВЕННО-ПОЛИТИЧЕСКИЙ
  • ТЕЛЕВИЗИОННЫЙ
  • СПОРТ
  • Сегодня начинается самая сильная магнитная буря октября 2021: как пережить без последствий

    Магнитные бури в октябре 2021 года приберегли самый сильный удар на вторую половину месяца. Буря 19 октября достигнет четырех баллов и растянется на несколько дней.

    Нынешняя магнитная буря достигнет пика в четыре балла. Далее возмущения на время снизятся – но уже во второй половине вторника снова пойдут вверх, пишет Главред.

    К вечеру 19 октября геомагнитные возмущения установятся на отметке в три балла. А магнитная буря 20 октября 2021 и магнитная буря 21 октября 2021 будут уже слабыми: сила возмущений не превысит трех баллов. В это время еще возможен упадок сил, пониженная работоспособность и повышенная нервозность – но серьезной реакции на подобные возмущения наблюдаться не должно.

    Что же такое магнитные бури "простыми словами"

    Геомагнитные бури – это реакция невидимой оболочки Земли – магнитосферы, она защищает планету от солнечной радиации – на атаки солнечного ветра, которые случаются после вспышек на Солнце. В это время магнитная оболочка нашей Земли как бы пульсирует: то сжимается над Землей, то расслабляется.

    На такие колебания реагируют кровеносные сосуды человека: капиллярный кровоток замедляется и провоцирует кислородное голодание клеток. Отсюда и традиционные симптомы магнитных бурь:

    • повышение давления у человека;
    • головная боль (иногда даже наблюдаются мигрени);
    • снижаются работоспособность и чувство концентрации;
    • наблюдается физическая и эмоциональная усталость.

    Также высока вероятность обострения хронических заболеваний. Научная статистика констатирует, что в период геомагнитных бурь количество инфарктов возрастает на 11%, а инсультов – на 7%.

    Что делать, если болит голова при магнитных бурях?

    Сильные головные боли при магнитных болях снимаются медикаментами. Однако важно понимать, что болеутоляющие препараты блокируют не только проводники боли, но и все системы человеческого организма, что могли бы предотвратить последующую боль. В первую очередь это касается препаратов с кодеином и кофеином.

    Поэтому, если боль несильная, то полезнее хотя бы попытаться снять ее с помощью релаксирующих методик:

    • выпить успокаивающий чай из шалфея, мелиссы или мяты, можно добавить в него лимон и мед;
    • сделать компресс: оптимально чередовать теплые и прохладные компрессы;
    • на виски, крылья носа и шею нанести ментоловый бальзам;
    • чтобы переключить болевую систему с тех тканей, что болят, можно туго завернуть вокруг головы какую-то ткань.

    Для профилактики головных болей стоит добавить в свой рацион продукты, где много магния: овсянку, пшеничные отруби, морскую капусту и пр.

      Просмотров:
      comments powered by HyperComments