15 апреля

Игрок «Боруссии» Холанд тренируется у фитоняшки Памелы Райф

Знаменитая немецкая фитнес-тренер Памела Райф провела совместную тренировку со звездным нападающим «Боруссии» из Дортмунда Эрлингом Холандом.

Там она показала футболисту и зрителям комплекс упражнений на растяжку. Райф уверена, что их выполнение поможет сохранить хорошую осанку и расслабиться, поэтому такую тренировку можно делать прямо перед сном.
На занятии Памела задала Холанду несколько вопросов о его жизни в новой стране. Норвежский игрок признался, что на протяжении долгого времени не виделся с семьей, и рассказал о вещах, которые нравятся ему в Германии.
Райф популярна у себя на родине. Она завела Instagram в 2012 году и сначала публиковала там еду и фото природы, но настоящая популярность пришла к ней после того, как Памела начала выкладывать снимки и видео со своих тренировок.
Сейчас на ее страницу в социальной сети подписаны 7,5 миллиона человек. Фитоняшка также ведет канал на YouTube. Там за ней следят более шести с половиной миллионов человек.

    Просмотров:
    comments powered by HyperComments