На самом ли деле курение так вредно?
Казалось бы, уже нет необходимости говорить о вреде курения. Все и так знают, что курить вредно. Но, как известно курильщиков становиться все больше, не смотря на всяческие попытки государства бороться с этой привычкой. На самом деле, большинство курильщиков хотят бросить курить. Очень важно прочесть эту статью тем, кто курит, чтобы появился хороший стимул избавиться от этой привычки.
Как курение действует на организм
Никотин - если принять сразу 60 миллиграммов (один наперсток) никотина, это может нанести смертельный удар взрослому человеку, после которого его не сможет поднять даже городской онкологический диспансер г. Санкт-Петербург. В одной сигарете примерно 1 миллиграмм никотина. Известно, что зависимость от никотина очень сильная. Когда курильщик решает порвать с этой привычкой, у него начинается мучительный абстинентный синдром. Появляется сильное беспокойство, раздражительность, страх, сильные головные боли, усталость, боль в желудке, и рассеянность внимания.
Но загрязнение организма, это не все, что делает никотин. Дымящаяся сигарета, по сути, является целым заводом ядовитых веществ. Выделяется примерно 4000 химических субстанций. Уже известно, что 43 из них вызывают рак. Некоторые из них прилипают к легким и дыхательным путям. Закончится это может раком легких. Курение также может вызвать не только рак лёгких, лечение и диагностика которого будет дорого вам стоить, но в зоне риска находятся мочевой пузырь, поджелудочная железа, почки и желудок.
Некоторые курильщики могут сказать, что имея большой стаж курения абсолютно здоровы. В этом и опасность. Может пройти много лет прежде, чем у курильщика разовьется рак.
Даже одна сигарета потенциально опасна. Никотин вызывает сильное сердцебиение, что повышает потребность человека в кислороде. Сигаретный дым содержит окись углерода. Это ядовитый газ, известный как выхлопные газы. Попадая в кровообращение, он препятствует течению кислорода к сердцу и другим жизненно важным органам. А от никотина сужаются кровяные сосуды, тем самым замедляя ход кислорода еще больше. Именно поэтому среди курильщиков много людей с заболеванием сердца. Выкидыш и нездоровый плод – эти риски тоже нельзя игнорировать беременным.
Курильщики вредят не только себе. Пассивные курильщики тоже рискуют заболеть такими же болезнями и очутиться на лечении рака простаты или опухоли другого органа.
Болезни, которые может вызвать курение могут развиться с годами. А вот плохая кожа, желтые зубы, желтые ногти, запах изо рта, сухой кашель появятся почти сразу.
Взвесив все аргументы против курения, а лучше выписав их, чтобы время от времени перечитывать, многим курильщикам легче будет избавиться от этой привычки. Это получиться и у вас.