Николаевская спортивная общественность начинает борьбу за здоровое долголетие

Если у жителей нашей области есть предложения, присылайте их в наш штаб на Центральном городском стадионе Николаева.
Основные разделы программы включают внедрение двигательного режима, необходимого  для здорового образа жизни, профилактику заболеваний и борьбу с вредными привычками, популяризацию занятий спортом и эффективное использование материальной базы.
Для создания новой идеологии человеку надо дать знания, как сохранить и укрепить свое здоровье, мотивацию  и возможности для занятий физической культурой и спортом. Для этого мы предлагаем всем учебным заведениям вписать в свои учебные программы идеи олимпизма, а вузам - включиться в движение «Николаев - за здоровье и долголетие». За основу определения уровня здоровья можно взять систему американского ученого Купера. Она заключается в 12-минутном тесте: за это время надо пройти или пробежать как можно большую дистанцию. Для каждого возраста у мужчин и женщин есть таблица, по которой вы сами можете судить об уровне  своей физической подготовки.
От инициативной группы:
заслуженный мастер спорта Украины Инга Бабакова, депутат Николаевского горсовета Вадим Мериков, член исполкома Николаевского городского отделения НОК Украины
Николай Зайвый